Fasten am Ort:

Nicht jede/r kann oder will zum Fasten wegfahren

 

Fasten-Begleitung am Ort

• Kann während der Arbeit stattfinden
• Kann in den Alltag eingebunden werden
• Wird begleitet durch Kompetenz, Einfühlsamkeit  & Wertschätzung
• Mit Fastengesprächen
• Mit umfangreichen Informationen über fastenunterstützende Maßnahmen
• Ernährungstipps für Vorher & Nachher
• In einer Gruppe oder Exklusive Einzelbegleitung

 

Fastenwoche am Ort

Fastenkurse und Begleitung für TeilnehmerInnen, die mit dem Fastenzyklus eine Ernährungsumstellung einleiten möchten.

Ich begleite Sie weiterführend und unterstützend

• In Gruppen
• Einzeln

 

Umfang der Fastenwoche am Ort

Informationen zur Entlastung für den Start in die Fastenwoche erfolgen schriftlich nach verbindlicher Anmeldung

1. Abend: Kennenlernen & Informationen & Vergabe Glaubersalz zum Fastenbeginn am folgenden Tag 18:00 - 19:30 Uhr

2. Abend: 1. Fastentag (Glaubern): Freier Abend

3. Abend: 2. Fastentag Fastengespräch & Informationen 18:00 - 19:30 Uhr

4. Abend: 3. Fastentag Fastengespräch & Informationen 18:00 - 19:30 Uhr

5. Abend: 4. Fastentag Fastengespräch & Informationen 18:00 - 19:30 Uhr

6. Abend: 5. Fastentag Fastengespräch & Informationen 18:00 - 19:30 Uhr

7. Mittag: Gemeinsames Fastenbrechen & Infomationen für den Aufbauprozess, gemeinsamer Marktbesuch 13:00 - 14:30 Uhr

​

Telefonische Erreichbarkeit während der Fastenwoche und bei Bedarf täglich 9:00 - 17:30 Uhr

 

Einzelbegleitung

Für diejenigen, die sich mit einer individuellen Betreuung wohler fühlen

Möglich auch in Kooperation mit einem behandelnden Arzt z. Bei bevorstehender OP, wo eine Entgiftung den OP- Erfolg fördern kann